La Bonne Cuisine : 208 recettes faciles et conviviales
Recettes:•Smoothie avocat-kéfir à la menthe et au gingembre•Jus de noix de coco et d'orange•Mango Lassi•Oeuf cru crémeux Nog•Chocolat chaud cru•Smoothie fouetté à la fraise et à la noix de coco•Shake à la noix de coco et aux pépites de menthe•Scones au citron avec confiture de mûres et de sauge•Abricots farcis à la noix de cajou Chevreau•Gruau d'avoine de graines de Chia avec des baies mélangées à la cannelle•Yogourt à la noix de coco avec noix et raisins.•Crêpes aux petits déjeuners aux baies avec garniture à la crème de banane•Donuts glacés à l'orange et au gingembre•Graines brutes & Céréales de sarrasin•Petit-déjeuner Bol de fruits tropicaux•Rouleaux de printemps à la sauce chilienne•Riz au panais avec graines de chanvre et basilic•Riz sauvage à la noix de coco•Spaghetti alla Puttanesca•Pâtes aux courgettes avec salade épicée et poivre citronné•Burritos à la sauce Zucchini•Ravioli cru au pesto rouge•Rouleaux de nori aux amandes et aux légumes et aux amandes•Salade de roquette et de petits pois à la crème•Soupe crémeuse à la noix de coco et aux noix de cajou•Salade mexicaine•Gazpacho à l'avocat avec concombre•Taboulé de choulé aux herbes fraîches•Salade de maïs cru, d'avocat et de haricots noirs•Soupe à l'avocat et aux pommes•Salade d'épinards et de fraises•Salade de champignons aux épinards avec vinaigrette de marinade•Bisque aux pistaches et aux poivrons rouges•Salade hachée arc-en-ciel•Pâté de tournesol et noix de Grenoble•Trempette salée à la banane•Tartinade aux noix et au miel•Vinaigrette à la noix de coco•Trempette au guacamole•Trempette au fromage épicé•Vinaigrette Orange-Gingembre•Vinaigrette pour salade d'agrumes•Salsa piquante à l'ananas•Crème glacée à la banane et à l'érable et aux noix•Tarte à la lime et au citron vert•Crème glacée à la menthe et aux pépites de chocolat•Cobbler à la pêche crue•Crème glacée à la gousse de vanille•Biscuits aux pépites de chocolat•Pecan Sandies•Crème glacée au chocolat•Soupe Cantaloup Dessert avec lait de coco•Falafels aux fèves•Bouchées de courge marinée
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